生產計畫

是我的衣服拉的不夠高，所以肚子看起來似乎不太大？

9個月這樣看起來還沒有太臃腫，算是懷孕過程沒有待在台灣的好處。但其實自己照鏡子，覺得肚子超大之外，人也是腫腫的呢。。。

看完溫柔生產之後，我一心希望自己可以用那樣的方式生下甜八寶。最好就是在水裡生。

但我從醫生問到了專業產婆，都跟我說在法國不行。(這點，沒想到台灣還比較先進！) 也難怪書裡面怎麼舉例，都沒講到法國。

我退而求其次的希望是像書裡說的：

• 我希望體驗無藥物的生產。我計畫使用另類藥物治療選擇，如走路。分娩時，我想要全然的走動自由，以提高分娩的進程。
• 我將操控何時該如何推擠寶寶。我將採用任何方便生產的姿勢，或是任何舒適的姿勢。我想要引導寶寶鑽出我的身體。
• 我希望我的寶寶一直能躺在我的胸部，肌膚貼著肌膚。在產後第一個小時後，我同意做新生兒檢查與體重量測。倘若在產後的第一個小時，我不能和寶寶在一起，我希望我的先生能在這重要的時刻抱著寶寶。
• 若我或我的先生覺得有必要幫寶寶洗澡，那麼只有我先生能幫寶寶洗澡。
• 我們在醫院停留的期間，都將和寶寶待在同一房間。
• 我計畫哺育母乳。請尊重我的選擇，從寶寶出生開始就不干擾我們的接觸。
• 我打算不要再寶寶眼睛塗抹藥膏，或施打任何出生之際的疫苗。

而其中，我本來覺得最困難的，就是分娩時可以走動這件事。但後來發現，在八寶生產的醫院裡，媽媽的確可以走動，除非是做無痛分娩，要不然的確可以選擇自己想要的姿勢。所以我的心願算是達成了大半。

母嬰同室，在此也是媽媽可以選擇的，只要媽媽不覺得累。

剩下主要要溝通的，就是可不可以出生一小時之後再量體重。上次參觀醫院的時候，助產士是說一開始，他們會花十分鐘幫寶寶做檢查跟測量。所以要問問看能否往後延一些囉。

我深深的覺得，能平安順利的生下一個健康的寶寶，是件多麼得來不易的事啊！

month 9: 等待

這是法國小孩都必備的睡袋。

還有甜八寶剛洗過的新衣服。我甚至已經買到冬天的外套了。。。

不知道甜八寶何時會突然來臨的興奮與緊張越來越頻繁。

剩下一個月，我的體重差不多55公斤，胖了9 公斤。不知道最後一個月，我跟甜八寶個會重多少？昨天產檢，醫生照例做了內診，說雖然寶寶頭很低，但是子宮頸還是閉合的很好 (我的中醫師則是告訴我，以他的經驗，三十幾歲懷孕的媽媽，小孩常常頭都是低的，所以要我不必擔心。)。然後量了體重、血壓跟肚圍。沒有超音波，看不到八寶的體重。就這樣十分鐘，五十歐元！

姜巴說，花五十歐元來娛樂醫生的!!

但是這次醫生說的預產期，比起台灣醫生說的晚了一週。從7/26變成8/1。 不知道差異是啥，也不知道誰是對的。。。

這一個月我的體重沒有如一般所說的大幅增加，約莫一公斤；但是肚子有再更大一點、腿也更容易痠、走路或站都容易累。但也許是服中藥的關係，原本覺得我很容易下半身水腫的，倒是沒有出現。但手指頭有點腫，醫生說是肺氣不足。但睡覺也沒有變難睡很多，偶爾會在清晨因為想尿尿而醒來，翻身有比較辛苦一點之外，一切都還很穩定。

八寶偶爾會一直動，但也有時候會非常的安靜。只是她現在動起來，對我來說比較有整體感。以前常常是某個地方局部動一下，現在會感覺到她是一整個身體的動。就像跳舞那樣，從頭到腳延伸延伸，很有趣。姜巴也說，我現在應該很有被陪伴的感覺。實際上也是，雖然我還沒有很習慣一直對著甜八寶講話，但偶爾是會在心裡跟她對話。關於生活的變化或是媽媽的期望。

我的中醫有幫我做產前調理，可以提供做一下參考：

1.服用保產無憂方約二週

2.服用加減達生方,約需15-20帖

3.產前一週,服用順產方,約7-10帖

(但包括產後的生化湯，我的醫生都說，應該要依照個人狀況而有些微調整。而非一帖適用眾人的。)

看我喝湯藥，姜巴嚐了一小口味道，然後問我：「我也可以喝嗎？」

我：「不行啊，你又沒有寶寶。」

姜巴不解：「可是它對身體好耶。」

我：「可是它是為了寶寶的。」

這位先生，真是很好笑耶。。。

最近把幫甜八寶買的衣服毛巾都洗過，看著家裡小小的襪子、小小的衣服、小小的帽子，真是可愛極了。還沒買甜八寶的嬰兒床跟推車，她爸爸曾經說自己做一個床也不難。我沒有特別期待，但是覺得一個爸爸親手做的小搖籃或是小床，還滿有意義的。

等著等著甜八寶，在一個爸爸媽媽都不慌不忙的時候，輕輕鬆鬆的降臨到我們的家庭！

慢的教育

我看我身邊在台灣的友人，大部分都屬於怕給孩子不夠、或深怕自己讓孩子輸在起跑點的媽媽。應該說我本質上也是這一型的，雖然自懷孕起，因為環境跟自己的一些改變，有很多想法也慢慢轉變。所以看完慢的教育之後，格外有感觸。因此把它最後的結論，摘錄出來跟我的朋友們分享，希望大家都可以做快樂而不緊張擔心的家長：

「慢的教育」的摘錄：

世上沒有養育子女的單一標準公式。

當然，有些根本道理是放諸四海皆準的，例如：小孩需要感到安全與被愛；她們需要我們無條件地給予時間和關住；他們需要在行為上受限制約束；他們需要冒險和犯錯的空間；他們需要更多走出戶外的時間；他們需要別人少拿他們做評比；他們需要有益健康的食物；他們需要比追逐名牌產品更寬廣的視野；他們需要能做自己的空間。

在這些大原則之外，該參加多少課外活動、該打幾小時電腦、該有多少家庭作業、該花多少靈用錢、該有多少自由等等細節，是因人而異的。因為每個孩子、每位父母都有個人差異，每個家庭必須找出自己適用的公式，這件事做起來不像聽起來那麼難。你只要把背景雜念清除乾淨，只聽從自己的直覺本能，找出自己的親職模式而不花費力氣配合別人的要求，你就可以辦到。

專家的意見當然可能有幫助。但是你不論看了多少本親職手冊，上過多少親職課程，多麼努力要做到年度模範爸媽，總有達不到滿分的時候。其實這也沒關係。你不必因為自己會對孩子發脾氣、對於陪孩子玩芭比娃娃很不耐煩、不想花一下午時間陪孩子做小點心，而感到自責。你也不必因為不能每天全家一起吃晚飯，或是有些時候放任孩子看電視太久而忐忑不安。對孩子而言，這些都沒有你想像的嚴重。

夢

超可愛的寶寶襪

懷孕以來，每天如常做很多的夢。

大部分的夢裡，我都不是懷孕的狀態；大部分的夢裡，我也不在法國；大部分的夢裡，我極少說法文；大部分的夢裡，我都是跟在各個不同階段認識的朋友們交錯著，一起工作，講著中文，甚至很多時候，是單身的狀態。

夢到懷孕的次數，區指可數。大概三四次而已。多半跟生產的焦慮有點關係。

我想，懷孕對我的改變，至今，還不算太大，而且整個還滿開心愉快的，所以其實意識裡，對現在的狀態，沒有特別認知的關係。

昨天去參觀了醫院，從住的房間到產房。

產房看起來還是冰冷，但至少是允許走動，而且有瑜珈大球跟那個讓媽媽坐躺比較舒服的NIKE形墊子可以提供，讓媽媽在陣痛時期可以用自己的方式舒緩。

看著產房，我跟甜八寶說，這是我們要見面的地方，我們都先熟悉一下。我想，我們一定可以合作無間的讓生產這件事順利平安，也讓彼此都不要太辛苦。晚上吃完晚飯，姜巴突然跟我說：「Nuna會是個聰明的孩子，所以她會找到一個方式，輕輕鬆鬆的出來。」

嗯嗯，真是深得我心也深撫我心！

無條件的愛

小福來做客的隔天早晨。

姜巴邀請吃過果汁跟餅乾的小福，一起分食香蕉！

哥兒們的感覺，我沒有在他跟瑪哥身上看到過，這又讓我覺得姜巴應該要有個兒子！

大家都聽過無條件的愛。但我到很晚才真的有體會。

從小，就怕做錯事，以前以為是我太怕被罵，但是長大之後我才慢慢了解，其實是怕因此不被愛。怕因為做錯事，所以被認為不夠好，因此而變得不愛我。

長大一點，會有朋友，朋友之間的關係，也常常是跟著相處時發生的事情而多少會有點改變。某件事情的發生，可能會影響你對一個人，或是一個人對你的看法。人與人之間的認識與關係，其實是薄弱的。再大一點，談戀愛了，男女朋友之間，也是這樣的；今天做了一件惱怒對方的事情，很難說是不是對方因此就決定不再愛你了。

我到很大，三十好幾之後，才慢慢了解，我爸生我的氣，其實氣過就氣過了。

但這個認知還不夠深。

我是看著姜巴跟瑪哥的互動，才真正了解爸媽跟孩子之間所謂無條件的愛。

生活上，總會有些時候，是瑪哥惹爸爸生氣；或者事瑪哥生爸爸的氣的。我看著，一開始都還會不自覺的想說：「啊！那之後是要怎麼辦啊？」。但觀察之後就了解，不管是爸爸，還是女兒；不管剛剛誰說了什麼；不管剛剛誰多生氣、或是誰哭得多傷心，爸爸都是愛女兒的，而女兒也是愛爸爸的。這裡面不需要什麼理性的說服、任何的道理、或是妥協退讓，基本上，我就是愛這個人呀，這就夠了！

這樣的體認，居然是在這麼大年紀才有，其實也表示，自己過去的愛是很有條件。所以我這樣的看待愛。也因為有了這樣的體認，我完全的明白也相信，對於我的爸爸，不管我今天怎麼了，他都會是愛我的！

我要把這樣的愛，放在我的家庭裡。先是對於姜巴、然後是我的甜八寶！

month 8: 兩公斤的甜八寶

在國外懷孕的好處之一是，明明就胖很多了，老外還是會覺得：「媽媽都沒胖，都胖在寶寶了！」
但大部分人發現我是八個月了的第一個反應都是，肚子怎麼這麼小？


六月初一下下變得很忙碌。
先是有我在法國的第一個客人，小福玫怡一家人來訪；然後就是我要去補法國第三階段的超音波，因為我前兩個階段都在台灣做的，而回來之後，都只有醫生診所裡比較不先進的超音波檢查，換接生醫生產檢之後，他需要法國當地比較詳盡的超音波；然後就是跟接生醫生的第一次接觸；中間還加了一場台(南)法聯姻的台灣女人聚會。。。

我在爬文的時候，發現了巴黎有個很會做菜的素瓊，居然有幫人準備坐月子餐。雖然因為巴黎跟南法的距離讓我無法訂她的月子餐，但竟然發現她要到南法來教做菜耶，其中還包括兩道月子餐！所以很努力的一定要去參加。席間，有三個快要生的媽媽，預產期分別是七月底，八月初跟八月底的樣子。總之，甜八寶是"年紀"最大的，但是我的肚子卻是三個人裡面最小的。


不過，去照超音波時，滿32週將近33週的甜八寶，其實已經1944公克，醫師量了她的肚圍、頭圍、大腿骨長度、各個部位的尺寸，稱讚她IMPECCABLE!!(完美無瑕的意思！)，而且她的頭就是跟上次醫生說的一樣，非常穩的朝下了，所以說，沒什麼要擔心的。

這件事，可是讓她爸媽在他還沒出生就略略驕傲了起來，每每有人說我肚子小，看不太出來時，我們就會說，她已經兩公斤了呢，一切好的很。

本來姜巴一心想在這次跟我應證，甜八寶長得像我。但是如同前幾個月，甜八寶其實頭很低之外，臉都朝內。所以根本只看得到頭上方，看不到臉。所以，我們顯然只能等到她出生，才見得道她的廬山真面目了。


不過昨天去見接生的醫生，是個看起來有一點嚴肅、稍稍有點年紀的、高高瘦瘦、約莫六十幾歲的男醫生。他看了所有的資料，然後做了內診，說子宮頸閉合的很OK，但不夠長，而八寶的頭非常非常的低；加上我在上完做菜課，連續站了四個小時之後，雖然沒有真的覺得累，但宮縮似乎是有變多，所以要我多休息，不要太動，免得寶寶提早出來。

自此之後，姜巴每晚都對甜八寶信心喊話，要她乖乖待著，不要急著出來。等著月亮的週期，在7/23號左右再出來！

最近，肚子是更大了，走起路來，兩腳不走一直線的微開，確實會舒服很多！(如姜巴所說，我果然已經脫離小姐的階段，而要成為(講好聽是)完整的女人，(簡單講就是)歐巴的階段。。。)

然後，我更愛睡了一點。
八寶打嗝的頻率增加了，我要來查查那是我的關係，還是他的關係！


很多人都在幫八寶祈禱；不管是對佛菩薩，還是對主耶穌。
這件事讓我感覺很幸福，也很心安:-)